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當你對生活感到無趣,對原本喜愛的事物完全提不起勁,經常處於食慾不振、失眠的狀態,這可能是憂鬱症的前兆。如果憂鬱症發作時怎麼辦?
“面對憂鬱症發作時怎麼辦?了解其觸發因素與應對策略”
憂鬱症的觸發因素眾多,可能是生活壓力、基因,或者兩者都有,並且不論貧富,都有可能遭受憂鬱症的困擾。因此,我們不應該輕易地告訴他們’想開一點’,因為事情並沒有那麼簡單。
“面對憂鬱症發作時怎麼辦?專業醫學診所為您解答”
當您發現自己的情緒起伏過大,且持續時間過長,已經開始影響到您的工作與生活,請不要害怕,勇敢地尋求專業醫師或醫學診所的幫助,他們會幫助您走出這段心理低潮,請記住,總會有雨過天晴的一天。
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